孩子外出读书,家长该如何克服“分离焦虑”?

多数家长经过多年和孩子之间的亲密相处 , 已经习惯了这种每天和孩子相关的生活 , 送孩子上学放学、陪着辅导、没事唠叨孩子几句……但是一旦孩子离开了自己的视线 , 比如开始在学校住校、到外地求学甚至是出国学习了 , 这时候家里会一下子变得冷清 。

也许你也会说 , 孩子在身边时 , 怎么孩子一走我们反而觉得没意思了呢?不是一直盼着孩子赶紧长大“离巢”吗?

有些家长因为和孩子的分离出现失眠、焦虑、甚至开始疑神疑鬼 , 总是担心孩子在外发生什么不好的事情 , 所以家长们会不停地给孩子打电话、发信息 , 甚至隔一天就想办法到学校去看看 , 其实像最初孩子第一次上幼儿园会大哭大闹一样 , 家长在特定的时期也会出现“分离焦虑” 。


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