宝宝添加辅食的四个阶段

4-6个月的宝宝

每日奶量：600-800ML(母乳或者配方奶） ， 每天4-6次

辅食品相：泥糊状食物

次数：每天1-2次

添加方式：1次辅食添加1样 ， 持续3天左右 ， 观察宝宝是否过敏 ， 再添加其他 。

辅食核心：补铁为主--优先添加婴儿米粉 ， 红肉和动物肝泥

蔬菜：土豆 ， 南瓜 ， 红薯等

水果：梨 ， 香蕉等

7-9个月的宝宝

每天奶量：保持不变 ， 600-800ML(母乳或者配方奶） ， 每天4-6次 。

辅食品相：碎末 ， 颗粒样

次数：每天2-3次

辅食核心：锻炼咀嚼--辅食品相由小变大 ， 由软变硬 ， 慢慢增加咀嚼的难度

主食：粥 ， 稀软的米饭 ， 煮烂的面

蔬菜：胡萝卜切碎 ， 菠菜 ， 南瓜等

水果：苹果 ， 香蕉 ， 木瓜等

肉禽类：鸡肉蓉 ， 豆腐末 ， 鱼蓉 ， 全蛋末等

----宝宝添加辅食后 ， 还要喝奶吗？//---- http:// //

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