宝宝上火了，便秘是最明显最直观的症状！婴儿的体质与成年人是不同的，宝宝身体机能发育不健全，很多因素都会导致宝宝“上火” ，如果不及时处理，很有可能引发并发症，让宝宝受更多的苦，那么究竟该怎么“灭火”呢？

中医中有一种说法，他们认为宝宝属于“纯阳之体” ，体质偏热，很容易出现上火的现象。既可能因为宝宝自身的消化系统不完善引起，或者所吃食物搭配的不合理引起的上火，有可能因为因为外在环境造成的上火，比如天气干燥炎热、水质偏热等等。

----一到春季宝宝容易上火？家长们要注意这些生活细节！//---- http:// //

宝妈们要发挥自己的聪明才智，积极的面对这些问题，认真观察、科学养护，宝宝一定可以恢复健康~下面几个降火的方法，妈妈可以一试哦：

1、服用益生菌

0-3岁宝宝喝配方奶比较多，这个阶段特别容易消化不良导致上火便秘，再大些的宝宝则是因为饮食结构不合理而上火。这种情况儿科医生一般会建议给宝宝服用益生菌，改善肠道菌群环境，促进消化，从而减轻上火便秘的症状。

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