不要让孩子注意力不集中,患上多动症,就不要再给孩子吃这种零食

花花绿绿的果冻、五彩缤纷的水果糖、彩色冰激凌彩虹蛋糕 , 孩子总是对这些带着诱人颜色的零食毫无抵抗力 。 然而 , 这些美丽的“彩衣”来自人工色素 , 环顾现实 , 色彩已经充斥于孩子的饮食和生活 , 作为父母 , 是时候来了解一下人工色素对孩子健康有什么影响 , 以及到底如何为孩子选择健康的食物 。


不要让孩子注意力不集中,患上多动症,就不要再给孩子吃这种零食

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人工色素与孩子健康之间的联系

走进超市 , 你仔细看一下配料表会发现 , 香蕉果冻里添加了人工合成色素柠檬黄、草莓果冻里添加了胭脂红、苹果果冻里添加了人工合成色素苋菜红;而旁边的泡泡糖、口香糖、棉花糖、糕点、果汁都无一例外 , 多多少少都添加了苋菜红、胭脂红、柠檬黄、日落黄、靛蓝、亮蓝……

人工色素到底给健康带来了什么样的影响 , 目前没有公认的、确切的答案和说法 。 但大量的研究都指出 , 几乎所有的人工色素 , 都不能向人体提供营养物质 , 少量的对人体没有直接伤害 , 但过量的摄入 , 会危害健康 。

孩子器官解毒能力差 , 过量摄入人工色素 , 会给身体带来负担

儿童的机体各器官跟成人相比 , 比较柔嫩 , 尚未完全发育成熟 , 解毒能力较差 。 如果食用含人工合成色素的食品过 多 , 会导致急性中毒 , 如恶心、呕吐、抽搐 , 甚至出现多器官功能受损 。


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