孩子如何断夜奶？过来人的方法很实用，宝妈们快来学学文|文儿养过娃儿的宝妈们都知道

文|文儿

养过娃儿的宝妈们都知道，宝宝戒夜奶这一时期是最让人煎熬的。有时候看着自家娃娃因为吃不到奶而哭的撕心裂肺上气不接下气的时候，心里就像是刀子割一样难受。甚至会谴责自己怎么那么狠心，孩子不过是想吃一口奶而已。但是，你又很清楚的知道这一口奶喂下去，以后晚上又得不到安宁了，黑眼圈又会随之而来。尤其是第二天还要上班的宝妈们，简直是一种折磨。而你往往拗不过孩子，最后还是乖乖给他喂奶。断夜奶之路简直是遥遥无期。而如何给孩子断夜奶？用这几招见效很快，宝妈们快来学学。

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在这方面非常有经验的一个朋友教我了一个小妙招。她孩子要断夜奶的时候，她也是煎熬了一段时间，由此总结出了一个非常管用的办法，就是延长夜奶的时间间隔，不要太过频繁的喂奶。有些宝妈老是害怕宝宝会饿到，而他自己又不会说。所以在孩子睡了以后，一会儿一看，就算宝宝不哭着要吃奶，她也会给孩子喂，甚至一晚要喂三四次。这样下去，宝宝就会养成习惯，吃夜奶的次数也会增加。到时候你想要给孩子戒掉这个习惯都难了。所以，宝妈们一定不要这么紧张，频繁的喂奶不仅会让孩子养成习惯，还会影响他的睡眠。在上一次的基础上慢慢增加时间，多加二十分钟或者三十分钟，一天的时间都比前一天长，用不了多久，你就可以摆脱黑眼圈了。

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