总忍不住吼孩子，看过各种育儿经验都无解！原来问题在这，太对了今天被人问到一个问题：她说她孩子5岁

今天被人问到一个问题：

她说她孩子5岁了，从怀孕到现在看过很多育儿书，各种各样的育儿理念都了解过，但仍然忍不住吼孩子，对宝宝发脾气。虽然她明知道不能这样做，但仍然控制不住自己，每次跟孩子发完脾气就忍不住后悔，家里人跟她说过很多道理，都明白，可一到关键时刻还是刹不住车！

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我想，恐怕这问题得在妈妈自己身上找原因，这应该不是育儿书能解决的。

情绪这个东西，不是说变就能变的，它跟每一个人从小到大的经历有关，从前经历的种种造就了今天的自己。

科学家通过对大脑的研究发现：情绪的爆发不仅独立于自己的思想，而且还先于自己的思想，这就是说，很多时候，当你还来不及思考时，你的脾气已经就发出来了。

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如果你想改改自己的坏脾气，这个想法非常好，但如果你想马上变成自己想要的样子，我只能说你对自己太苛刻了。

你因为每一次爆发的脾气而后悔、而自责，能理解，但这都没有用，这种后悔很难帮你解决问题，与其这样，还不如先选择原谅自己，接受自己的“坏脾气” 。

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