婴幼儿长牙后，口腔卫生不可少，5原则预防宝宝蛀牙怀孕后

怀孕后，总是害怕看牙会伤害到胎儿，宁愿放着烂也不就医，其实，孕妈妈的口腔不健康，反而会增加宝宝早产、体重过轻的风险！

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妈妈更要注意口腔卫生，保护宝宝健康

孕妇怀孕后，因荷尔蒙产生变化，因经常发生孕吐、口腔卫生习惯不佳、吃过多坚硬或酸性的食物…都会造成牙齿的酸蚀现象，此时若卫生维护不佳，就容易产生蛀牙、牙龈发炎等情形，而这些情况也可能引发牙周病。

有研究指出，若孕妇有严重牙龈炎、牙周病等口腔问题，胎儿早产或体重过轻的机率会增加7.9倍，因为牙周病菌会顺着血液跑到子宫附近，很可能会在附近区域产生发炎性物质，造成胎儿早产。

此外，生下宝宝后，妈妈的口腔卫生更加重要，在与新生儿宝宝亲吻、拥抱的过程中，口腔细菌也可能跑进宝宝嘴里，增加宝宝蛀牙率。因此孕妇、妈妈平时就应做特别重视口腔健康，才能免除牙痛困扰，若发现牙龈有出血、红肿等状况，应积极治疗，别坏了一口好牙又伤害宝宝。

4小步，换一口好牙

1、减少含糖饮食

2、每天至少以1000ppm以上含氟牙膏刷牙二次，并使用牙线清洁

3、接受定期口腔检查及洗牙服务

4、使用氟盐、含氟牙膏、含氟漱口水等含氟的清洁口腔用品

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