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由于春季气温变化幅度比较大 ， 小梦一个没注意 ， 自家宝宝就因为受凉发烧了 。 看着他红彤彤的小脸 ， 小梦很是自责 。 相信在生活中 ， 也有很多像小梦一样的新手妈妈 ， 一个没留神 ， 宝宝就生病了 。 其实春季虽然病菌相对比较活跃 ， 但只要妈妈们在下面4个方面多注意 ， 那么各种春季疾病都会离宝宝远远的 。

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1.饮食

春季天气比较干燥 ， 所以在宝宝的饮食问题上 ， 家长要多上心 。 可以平时让宝宝多食用一些水果 ， 能有效补充维生素和水分 ， 对他们的健康有好处 。 如果宝宝年龄比较小 ， 肠胃系统还未发育完全 ， 家长可以为他们选择袋装的水果泥 ， 它里面富含多种水果成分 ， 口感更好 ， 营养也更丰富 ， 很适合小月龄的宝宝 。

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2.衣物

由于春季温差比较大 ， 所以家长在宝宝穿衣问题上要多注意 。 需要根据当天的天气以及宝宝的活动量来为他们增减衣物 ， 这样他们不容易出现着凉的情况 。 另外在宝宝衣物的选择上 ， 家长一定要记得挑选纯棉材质的衣物 ， 这样宝宝穿起来更舒服 ， 也不会对他们的皮肤造成闷捂的感觉 。

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3.皮肤护理

因为春季天气比较干燥 ， 而空气中又有花粉和植物的絮毛等物质 ， 很容易导致宝宝娇嫩的皮肤出现过敏反应 。 因此家长日常要注意对宝宝皮肤的护理 ， 第一就是经常给宝宝洗澡 ， 以此来清除皮肤表层的微生物和灰尘 。 第二就是家长要坚持给宝宝涂抹滋润度较高的婴儿专用的护肤品 ， 以此来保护他们娇嫩的肌肤 ， 避免他们受到不必要的伤害 。

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4.运动

春季细菌相对比较活跃 ， 家长要多带宝宝进行运动 ， 提高抵抗力 ， 使他们免受病毒的侵害 。 并且适当进行户外运动 ， 还可以促进宝宝对钙质的吸收 ， 对长身体非常有帮助 。 但在带宝宝外出运动前 ， 有两点需要家长注意：第一就是带宝宝出门前 ， 一定要及时做好防晒工作 ， 为他们涂抹防晒用品 ， 可以有效避免宝宝皮肤受到紫外线的伤害；第二在宝宝运动后 ， 不要着急给他们脱外套 ， 会导致他们出现受凉的情况 。

为了宝宝的身体健康 ， 家长在生活中 ， 要多留心上述提到的4点 。

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