有孩子的家长都知道 ， 小朋友无论多大 ， 都喜欢吃一些小零食或是KFC这些洋快餐 ， 我儿子也不例外 ， 从小就喜欢吃这些 ， 但是我很少给他买 ， 都是自制一些健康小零食 ， 比如各种小饼干、小蛋糕或是一些中式的酥皮点心等 ， 但是这些也不能完全满足孩子 ， 孩子还喜欢类似于鸡米花这样的油炸小吃 ， 虽然吃油炸食品不太健康 ， 但是偶尔吃吃还好 ， 总得满足一下孩子的口腹之欲 。

----春天 ， 这菜要给孩子吃 ， 加快大脑发育 ， 身体变强壮 ， 好吃不贵！//---- http:// //

以前用鸡胸肉裹面包糠给孩子做过鸡米花、鸡柳 ， 孩子都很喜欢吃 ， 但是现在的鸡肉大家都懂的 ， 不能吃太多 ， 最近我用杏鲍菇来代替鸡肉 ， 比鸡肉炸出来更鲜美多汁 ， 吃起来口感也更好 ， 儿子说外酥里嫩太香了 ， 比鸡米花和薯片啥的都好吃 。

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杏鲍菇大家都知道 ， 是很适合孩子吃的一种菌类 ， 含有丰富的蛋白质、维生素和各种矿物质 ， 还有人体所必须的8种氨基酸 ， 能够促进儿童的智力发育 ， 增强记忆力 ， 常吃杏鲍菇还能提高免疫力 ， 身体变得更强壮 ， 从而减少生病 。

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