----爱吃甜食的孕妈 ， 吃什么甜食对胎儿好？//---- http:// //

对于女性来说 ， 甜食就是至高无上的美食 ， 在它面前几乎没有几个女人能够抵挡住诱惑 。 大明星陈妍希还曾经在公开场合坦诚的告诉大家 ， 她即便是在孕期 ， 也是很喜欢吃甜食的 。 那么孕妇吃什么甜食对胎儿好呢?孕妇吃甜食对胎儿会有什么影响吗?

孕妇吃哪些甜食对胎儿好?

第一种：大枣

大枣的营养价值是比较高的 ， 含铁量十分的丰富 ， 能补充孕期体内的造血量 ， 缓解孕期缺血的症状 。

同时 ， 大枣还含有比较多的维生素C ， 呵护孕妈皮肤 ， 预防孕期浮肿有很好的效果 。 不过大枣好归好 ， 却不能多吃 ， 会感觉到腹胀的 。 (孕妇补铁食物)

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