宝宝睡觉出现三种异常，是在提醒父母他不舒服，你注意到了吗文/笑雪前几天小林发现三岁的儿子晚上

文/笑雪

前几天小林发现三岁的儿子晚上睡觉突然特别不老实，满床打滚，而且被子也盖不住，给他盖上了，一会儿小脚丫就把被子蹬开了。小林只是以为孩子热，所以就没怎么理会。

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结果第二天孩子就开始咳嗽，到医院一看说是“肠胃消化不良” ，也就是我们经常听到的“积食” 。

其实，对于孩子来说，一旦身体出现异常情况，往往通过睡眠就能够反应出来，例如这三种异常情况就是在提醒父母“宝宝我不舒服” ，你们注意到了吗？

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一、来回变换睡姿

宝宝在刚入睡时，睡姿可能变化比较频繁，但是等真正睡着了，也就是所谓的进入了“深度睡眠”以后，基本就睡得比较踏实，很少动来动去。

如果家长发现宝宝睡着后，不停变换姿势，说明他们睡得不踏实，如果是白天玩的兴奋，或者受到了惊吓，则有可能导致晚上做噩梦，这时候只需要轻轻拍拍孩子后背，安抚一下宝宝，他很快就能平静下来。

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