女人在怀孕之前，各种着急怎么怀孕的事情，你就想着等到怀孕之后就可以轻松了，没想到怀孕之后却变得更加的累了，因为总是各种担心宝宝发育状况，而且孕期有很多禁忌需要注意。尤其是到了孕中晚期，随着胎儿发育的越来越大，孕妇的肚子也变得越来越大，这时候很多孕妇睡眠就出现了问题。

因为肚子变大了，所以睡觉时总是各种不舒服，觉得睡不好，如若睡姿不正确，还生怕影响到宝宝的健康发育。那么，孕妇睡觉各种累，为了胎儿发育好，孕期最佳睡姿是什么？

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到了孕中晚期，为了胎儿发育好，孕妈尽量别用这2种睡姿！

有人刚刚怀孕之后，在孕早期三个月肚子基本没什么变化，因为在孕早期三个月腹中胎儿非常小，子宫基本还没被撑大，所以基本看不出来，自然也不会影响到睡姿，所以这时孕妇怎么舒服怎么睡就好了，但是最好也是别趴着睡。

到了孕中期时，胎儿发育得越来越快，肚子也会明显突出，这时候就应该注意调整睡姿了。在孕中晚期，如若孕妇经常采用仰卧睡姿增大的子宫，可能会压迫到甲腔静脉和骼动脉，这时就会影响到心脏，正常回血量，进而就可能会造成胎儿供氧受限，容易造成胎儿缺氧，不利于胎儿健康发育。

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孕妇睡觉各种累，为了胎儿发育好，孕期最佳睡姿是什么？