为什么小孩总会在夜里发烧？弘尚睡眠系统知道发烧对睡眠影响很大孩子在夜里经常发烧

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孩子在夜里经常发烧，让很多家长揪心，许多家长还会不住地说“孩子白天还好好的，只是低烧，怎么一到晚上体温就上来了呢？” 。为了生活忙碌了一天，晚上是睡觉用的，可是常常到了半夜，儿子又发高烧了。要么就赶紧给孩子吃药还得不停量体温，要么赶去医院。最好搞得家长和孩子都精疲力尽，偶尔一次能接受，经常夜里发烧，家长和孩子都受不了。

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对于儿童夜间发烧现象，还没有明确的科学解释，只能通过日常观察和孩子生理特征分析。孩子在白天时，活动频繁，此阶段人体分泌的相关激素多，免疫系统活跃，神经系统亢奋，机体各个器官系统都在有效运转，对于感染的病原，身体能够较为高效地抑制。但到了晚上之后，机体处于休息期，大脑处于休息状态，神经系统休眠，进而身体各个器官机能都相对下降，白天被暂时抑制的感染反应被解除，病原开始大量复制，产生炎症，所以更容易发热。

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弘尚睡眠系统认为孩子会反复发烧的原因还有几个容易忽略的，睡觉时体温是有规律变化的，随着睡眠由浅入深，意识逐步丧失，血压略降，心率、呼吸减慢，瞳孔缩小，体温和代谢率均下降，尿量减少，胃液增多，唾液分泌减少，发汗功能增强等；等睡眠到一定时间，身体机能又开启唤醒模式，体温逐渐升高，心率、呼吸加速，血压升高，脑血流及耗氧量均增加。这个模式在整夜睡眠中是循环的，孩子发烧意味孩子的体温很高，正常身体会自动通过出汗来降温，但当汗液无法吸走而且被窝透气性不好时，我们形容是在蒸桑拿（热源+湿度），孩子会出现内热；当汗液无法吸走孩子会难受蹬被后，被窝里外迅速形成对流，大量汗液蒸发带来体温急速下降，孩子又会受凉了；这都是会引起孩子反复发烧。所以弘尚睡眠系统一直强调芯类要安全，被芯和垫被芯及枕芯面料要全棉，填充物的棉含量不能低、不能用再生棉和没有资质的棉。

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孩子的出汗量大，孩子的床品用过一段时间后，随着汗液、体液、皮屑、食物残渣等渗透进芯类，会滋生大量细菌和病毒。孩子如长期睡在这样环境里，也会容易发热。而且当孩子长期总发热，孩子和大人都不能长期进入深睡眠，事后再补觉也是无效睡眠，孩子生长发育及抵抗力降低，又会使孩子经常发热。雪上加霜的是家长的睡眠也得不到保障，精力变差后夜里不能专心照顾孩子。

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弘尚睡眠系统针对孩子和孕妇等特殊人群的床品建议是保暖和透气要兼顾，重量及大小要合适，面料和填充物要安全，使用过程要经常除尘消毒。