五个半月开始加辅食 ， 八个多月开始接触肉食 ， 蒸鳕鱼 ， 秒妈自制肉松 ， 排骨汤炖小米大米粥这些 ， 统统爱吃！前阵子给秒做了小馄饨 ， 发到妈妈群里没想到会有这么大反应 ， 妈妈们都求方子 。 应这些妈妈的要求 ， 今天买了原料做教程 ， 分享给需要的人 。 回到主题：肉里含锌和铁 ， 对宝宝很重要 。 宝宝除了米粉、粥、面条这些常吃的东西外 ， 妈妈一定注意肉食的补充 。 此时小馄饨闪亮登场！

用料：

里脊肉适量

胡萝卜一根

青菜适量

宝宝橄榄油（任意）适量

馄饨皮适量

宝宝小馄饨的做法

里脊肉剁碎 ， 或用辅食机搅碎 。

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2、胡萝卜擦丝 ， 或切丝 。

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3、再把胡萝卜放辅食机里搅碎 。 宝宝吃的 ， 可以要小 。

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4、青菜放辅食机里搅碎 ， 菜肉比例1:1 。 混合后加一点宝宝食用油 ， 我用的橄榄油 。 一岁以上的宝宝可适量加盐（一岁内的宝宝尽量不加盐） 。

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