宝宝缺铁影响智力发育,五大喂养陋习赶紧摒弃~

铁是人体造血的原料之一 。

一般情况下 , 足月的宝宝体内储存的铁及从母乳或配方奶中来源的铁 , 能够满足4-6个月的需要 。


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孕期妈妈缺铁和早产儿以及辅食不及时 , 宝宝常因铁摄入不足或丢失过量而导致体内缺铁 , 影响生长和智力发育 。

贫血对宝宝造成的伤害是不可逆的 , 直接影响宝宝的智力发育 , 对宝宝的健康和学习造成重大的影响 。 殊不知 , 家长们的五大喂养陋习正在将宝宝推向缺铁贫血!

喂养陋习易引起宝宝贫血

1、迟迟不给宝宝吃肉

千万别认为菠菜可以给宝宝补铁 , 虽然蔬菜中的铁含量丰富 , 但是其吸收率很低 。 菠菜含的草酸和鞣酸丰富 , 还会影响其他矿物质的吸收 。

想要食补预防贫血 , 一定要给宝宝吃肉 , 最好不晚于7个月开始添加 , 肉中的血红素铁更利于宝宝吸收 。


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