为了不让宝宝身上带有胎记，这些事情千万忍住不要去做作为父母

作为父母，他们很想给自己的孩子天使般的面孔，都十分想拥有一个千万人紧紧追随的漂亮可爱的孩子，不会有任何一个父母想让自己的孩子们在脸上和身上或者是其他的任何地方有胎记的，他们都知道，在孩子长大之后，胎记可能会对他们的思想有影响。尤其是有的胎记长的位置十分不恰当，甚至可以说长在很显眼的地方了，要是有这种情况，那么孩子可能会感到特别伤心和低落，甚至有可能受人嘲讽，抬不起头来。我们都知道胎记其实早就已经在肚子里的时候就出现了，但是，作为孕妈还是可以提前做一些准备和预防的，千万要仔细注意下面这几项，就算你再想做也不要去做。

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1、平时只吃素食或者就是只吃肉，营养不均衡

我们都知道，经常吃肉的人肯定会发胖，在孕期也不例外，要是孕妈在怀孕这个阶段，只吃肉的话就会导致生产时要顺产的话会很困难，十分不利于顺产，所以说要是孕妈在怀孕阶段只吃肉这一样，是不行的，但是只吃素食也是不可以的，每天的食材必须要素食和荤食合理搭配，确保每天有一个均衡的饮食，无论是素菜、肉，还是水果，都应该齐全。除了这些之外，孕妈也可以在怀孕这个阶段多吃一些鸡蛋和鱼类的食物，它们的营养价值极高，对自己和腹中的baby都有益处。无论在怀孕的时候，你有多不想吃上述任何的东西，你都应该为了自己和baby强忍着孕吐的难受多吃一点，及时补充营养。