抓住身高猛长期，春天多喝这汤可以增强孩子骨骼的发育！亲爱的朋友们您们好

亲爱的朋友们您们好，很幸运这里遇见你，我是爱生活，爱交友，爱下厨房的风夕夕小厨。非常感谢每一个点赞和关注，欢迎留下您的宝贵意见，我好进步是不是，嘿嘿~喜欢的话借助您的神力关注一下哟

春夏季节是孩子长身高的最好季节，家长们要给孩子多多把握，给带孩子外出晒太阳，增加体育运动，饮食上可以吃一些钙含量较高的食物，补充充足的维生素，晚上十点后必须入睡，保证充足的睡眠，这样才能增高到最佳效果。饮食上保证均衡的同时可以增加乳制品的摄入，也可以给孩子炖一些鸽子汤，牛尾骨汤之类的食物。今天我为大家分享的是牛尾骨汤，希望你也能喜欢。

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牛尾骨汤不仅味道鲜美，含多种氨基酸、维生素及钙、锌、铁等矿多种营养成分，具有健脾养胃，补中益气的功效。牛尾骨汤含有大量的蛋白质以及丰富的钙元素，骨髓中还含有丰富的磷脂、不饱和脂肪酸，喝牛尾骨汤能补充大量的蛋白质、钙质及胶原蛋白，可以强壮骨密度，有强身健体的功效，适合筋骨酸软、腰酸背疼，需要补钙的人食用。特别适合发育中的青少年，一周两次牛尾骨汤比较的适合。

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