孩子少生病法子多，3种食物连碰都不要碰，宝宝再爱吃也不能买小孩子爱吃的一些膨化食品一定要控制他

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随着现在大家的生活水平都提高了，宝宝一生下来就能得到家人的关爱呵护，可是捧在手心的心肝宝贝，生怕宝宝受到一点点的伤害，为什么现在越来越多的小孩子患重疾患怪病呢？一旦是孩子出现这些情况，一年人都要急坏，但是也没有什么其他的办法。

一起看下我同事的真实经过：

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我的同事小朱都40岁了，冒着高龄生产的危险生下了女儿贝贝，在生产的时候医生还给她下过病危通知书，好在是她凭借着自己坚强的毅力挺过来了。所以他们平时对待这个女儿特别溺爱，可能他们自己不觉得，但是在外人看来是很明显的。只要是女儿想要的东西肯定会想方设法的给她买回来，家里的零食从来都没有断过，只要是女儿想吃肯定会让她吃够。

然而不幸的事情就发生了，在贝贝10岁的时候，小朱发现自己的女儿要比同龄的孩子矮很多，到医院去检查才知道，原来自己的女儿竟然得了侏儒症。这种病因是生长激素产生得过少导致的，一般只能长到一米出头。

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可能一些人怀疑是遗传的问题，小朱也有过这样的疑问，所以夫妻双方专门去医院检测了基因，但是并不是这个原因导致的。医生说的结果他们都惊呆了，多半是饮食问题！

想要让孩子正常成长，一定要控制孩子吃甜食的量，甜食吃得过多会大大的抑制生长激素的分泌，孩子自然也就长不高了。小孩子爱吃的一些膨化食品一定要控制他们的摄入量，表面上看上去这些食物没有什么糖分，实际上隐藏了大量的糖分；还有就是我们早上爱吃的一些芝麻糊，一些营养品，广告上面都说不含糖，但是实际上在生产加工的过程中都添加了糖精等许多添加剂；还有就是大家普遍都比较喜欢的干肉制品，防腐剂里面都是有大量的糖分存在的。

现在的很多食物都是标注的无糖，其实里面都有不少隐形的糖分存在，如果是家长实在是没有这方面的辨别能力的话，最好还是不要给孩子吃比较好。在平时的饮食过程中注重均衡搭配，以蔬菜水果为主，其他都为辅。尽量杜绝孩子挑食的现象出现，孩子是未来的希望，他们应该看到更加广阔的世界，希望贝贝能够早日康复。

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这无疑引发出了宝宝的免疫力问题，只有宝宝免疫力提升了，病毒和细菌才不会来势汹汹，增强了自身的免疫力，宝宝身体好，生病少，这也就是家长们一大安慰了，问题就在该如何去增强和调整宝宝的免疫力，这就是一大学问了，听小编简单的说下：

首先了解下锌，它是决定宝宝身体内T/B淋巴细胞的重要因素，然而这个正是免疫系统中，起决定的一个因素，硒则是增强免疫系统对病毒的识别能力，加强细胞壁对外界的接触防御和杀菌能力，从而提升宝宝免疫力，完全免疫系统，达到这样的目的。

所以补充锌是重点，补充锌硒可以直接通过锌硒宝片去补充，这能让儿童更快速的吸收补充，同时也按照了人体锌硒元素的含量来进行科学配比，不会造成补充过量，关键补充还有着不错的表现。