春季“十娃九积”，4种“信号”很关键，孩子有无积食，一眼分清但也会出现特别能吃的现象

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春天到来之后，经常看到一些宝妈在群里“诉苦水” ，说孩子白天不吃饭，晚上不睡觉，经常哭闹，脾气可大。家长们只知道抱怨，却不想一下孩子为什么会这样。其实，这些“小问题”都是在告诉家长，孩子可能积食了。

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“十娃九积” ，积食对于很多孩子来说就像“家常便饭” 。天气变化、喂养不当都容易伤及孩子脾胃，让孩子形成积食。春季也是脾胃容易虚弱的季节，也经常会出现脾胃“受不了”的情况。积食除了影响孩子食欲，让孩子睡不踏实之外，时间一长还会影响孩子体质，让孩子发育慢，不长个。

教你一眼分清孩子的积食， 4种“信号”很关键

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1．看孩子胃口：积食的孩子并不是都不爱吃饭，有的孩子是一点儿东西都不想吃，没有胃口。但也会出现特别能吃的现象，但是无论吃多少，可还是很瘦，这我往往是说明积在脾了，脾胃无力运化，身体吸收不到营养，所以孩子发育受阻碍。

2．看孩子舌苔：孩子出现积食，舌苔中间会变厚——有的是全部都变厚，有的只在社体中间出现一个硬币一样厚的圆圈，家长平时要多注意。

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3．从孩子嘴里气味判断：食物积聚在孩子胃里，会让孩子胃气不降，从而口中会出现异味。很多家长都能敏感地闻到孩子有酸腐的口气，这一点也不要大意。

4．看孩子脸部：孩子积食了，家长很容易就能在孩子脸上看出来。积食阻碍脾胃生化气血，从而孩子面部会变得没有什么血色，并且鼻梁处也有明显的青筋。

积食的孩子除了会出现以上“信号”外，有的还会嗳气，严重的还会呕吐，还有些孩子会出现便便味道特别臭的情况，有酸腐味，家长也要注意。

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一清一揉强脾胃，清积食：

孩子有积食了，家长应该给孩子喝双低聚乳清，其中含有双歧因子，能够促进少数有益菌群的增值，调理孩子菌群平衡，从而保证孩子肠胃的健康，促进积食的消化，另外也能让脾胃更好的运化食物，给孩子发育提供营养。

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家长在平时还可以多帮孩子揉一揉神阙穴，孩子在肚子不舒服的时候，家长首先就会想到帮孩子揉一下，其实揉的就是孩子的神阙穴。神阙穴就是孩子肚脐，妈妈多帮孩子揉一揉，帮孩子强脾消积，增强体质。