孩子爱揉眼睛，不一定是没睡够！还可能是这俩原因很多爸妈想着：宝宝老是用手揉眼睛

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宝宝眼睛是世界上最清澈美丽的眼睛。在日常生活中，爸妈们会发现怎么宝宝总在眼睛上揉来揉去？很多爸妈想着：宝宝老是用手揉眼睛，难道是传说中的“春困”？真相不是你想象的那样。如果宝宝经常揉眼睛，可能眼睛不舒服！

宝宝经常揉眼睛，很可能是这俩原因！

过敏

宝宝眼睛处于生长发育期，很容易受一些过敏原的影响，可能使宝宝眼睛出现过敏的现象。

特别是春暖花开的季节，有很多过敏原存在于空气中，特别容易使宝宝眼睛受到影响。

宝宝眼睛感到痒就会用手揉，非但不会减轻症状，还可能将手上的细菌揉进眼睛造成炎症。

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干眼症

现在手机、平板等电子产品的普及，很多孩子沉迷于手机游戏。如果宝宝长期用眼过度就会导致干眼症，干眼症也会引起眼睛的发痒，宝宝就会忍不住用手去揉。玩手机时，宝宝眼睛一直盯着屏幕，屏幕比较亮，画面的变动导致屏幕一直闪动，这样就使宝宝眼睛特别容易疲劳，形成干眼症。

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如何保护好宝宝眼睛？

?及时就医用药

宝宝发生过敏性结膜炎，爸妈们带宝宝去正规医院就诊。

在医生的帮助下尽快找出过敏原因，妈咪不要乱用药，要在专业医师指导下给宝宝用药。

?减少用手揉眼

不要让宝宝用手揉眼睛，以防造成结膜水肿或发展为细菌结膜炎。

用冷水袋给宝宝做眼部冷敷，也是缓解宝宝眼部不适的好办法。

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?远离过敏原

带宝宝外出尽量远离花草丛，雾霾天或风大尽量不要带宝宝外出。

日常多开窗通风，勤晒被褥，不给尘螨滋生留机会。

?良好用眼习惯

读书写字时，叮嘱宝宝要注意保持好的用眼习惯，注意用眼健康。

阅读保持适合光度，保证光线从左上方照射下拉最好。

?控制娱乐时间

合理安排娱乐时间，学习完成之后可以定时的玩一会儿。

看电脑或电视时教孩子多眨眼，这样不至于眼睛干涩难受。

?合理营养补充

爸妈们让孩子在健康用眼基础上，给予合理充足的营养补充。

不断摄入足量DHA、叶黄素和玉米黄质，维护眼睛正常视觉功能。

?定期视力检查

孩子处于眼睛成长发育阶段，爸妈们要定期带孩子做视力检查。

如果发现任何的异常，就要采取措施及时去纠正，避免后悔莫及。

下期想看什么，留个言再走~