小陈在产后脱发情况严重 ， 即使刚扫完地 ， 过一会儿再看 ， 自己的头发依然在地板上躺着 ， 去咨询了医生 ， 医生说是由于小陈在产后 ， 雄性激素急速回升 ， 导致身体内分泌失调 ， 造成了头皮油脂大量分泌 ， 就会严重脱发 ， 医生告诉小陈 ， 想要把头发养好 ， 还是要注意头皮护理、保持饮食健康和良好的生活习惯 ， 另外选择洗发水也需要认真挑选最合适的 。 那么养发、止脱具体的方法是什么呢？

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1、注意头皮的保养

宝妈对待自己的头发 ， 要像对待脸一样 ， 进行精心的护理 ， 平时洗完头 ， 也不能只吹干就好 ， 而要像平时洗完脸还要敷面膜、涂乳液一样 ， 在洗完头后 ， 将育发精华素滴在头皮上 ， 用指腹轻轻轻轻按摩 ， 直至完全吸收 ， 这样做不仅能够缓解掉发、强韧发丝 ， 还能育发、生发 ， 从头皮开始 ， 滋养发根 ， 养护头发 。 使用育发精华素保养头发也是日本的养发概念 。

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