孩子背上有一条生命线，没事儿多捏一捏，可以能减少生病呢说起小儿推拿

说起小儿推拿，很多人应该都是如雷贯耳，很多人都说这家的小孩如果发烧、食积，捏捏脊、推推三关、推推六腑马上就好了，于是有很多人就推而广之。但中医认为，小孩没事不要乱推拿。

当然，有一些小毛病可以用推拿解决，如果孩子身体非常健康，就不要去乱给他推拿，有时候时画蛇添足，反而不好，为什么呢？因为小孩子都是至阳之体，都是气血非常流利、脏腑很鲜活、经络也是很通畅的，这个时候，就没有必要给他推拿了。

如果孩子身体出现了状况，经络不通、气血也不流利了，想通过中医的推拿方法给孩子缓解病情，那么，还是推荐比较常用的推拿方法——捏脊。

“捏脊”怎么捏？

首先，我们要知道要捏的“脊”在哪里？如下图所示，家长用指头顺着孩子的背部中间位置，由上到下轻轻抚摸，能很容易摸到孩子的“脊” 。

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接下来，就是让小孩自然的趴在床上，开始捏脊。

手法如下图所示：

用手捏住脊背上的皮，把这个皮慢慢地往上赶，从尾椎一直赶到脖子。在往上赶的过程中，可以赶三下就往上轻轻地提一提，在提的过程中可能会有“啪”的一声响，这个是气血宣通的一个标志。当然，如果没有听到响声，我们也不要刻意地去追求这个。

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