辟谣：怀孕期间吃辣椒会导致新生儿胎毒？孕期食辣要注意这几点孕妈在怀孕期间就会有很多需要注意的事

孕妈在怀孕期间就会有很多需要注意的事项，其中有一项是不可以吃辣椒，像是麻辣烫、辣串、烧烤、火锅等都早就已经被许多孕妈加入到黑名册里了。对于之前一直吃的比较清淡的孕妇来说，或许不吃辣在孕期也不是什么难熬的事情。

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不过想想那句古话，喜欢吃酸味的食物，就可能生男baby；喜欢吃辣味的东西，就可能生女baby 。或许有的人在怀孕之前，根本不喜欢吃辣的，但是在怀孕之后，特别偏爱辣的东西。其实这种现象是很常见的，不过在怀孕期间孕妇到底能不能吃辣呢？

小兰在怀孕这段时间，就很是难熬。她在怀孕之前一直都很喜欢吃辣，在怀孕之后，而且更想要吃辣。她的婆婆有点不想让她吃太多的辣椒，生怕伤着肚子里的小baby ，这使得小兰吃饭也吃的不舒服，做什么也不起劲儿。最后在一次产检之后，小兰向医生阐述了这件事情，仔细的向医生咨询，最后才懂得了，在怀孕这段时间可不可以吃辣味食物的的真相。

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1.平时适当的吃辣味食物，有益还无害

其实在怀孕这个阶段吃一点辣味的食物可以开解孕妇的口味，增加食欲感。这或许和许多孕妈们的观点有所不同，但这的确是事实。辣椒里面富有各种维生素和一些矿物质，能为孕妇和胎中的小baby提供营养物质。所以，孕妈们在适当的情况下，食用适量的辣椒对身体有益无害，还是一种健康的养生之道。

2.根据情况来具体的去对待每一个问题