抖音上爆火，这瓶茶油，解决了新手妈妈第171次崩溃！ —分享

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做新手妈妈的都知道，我们对宝宝所有的一切把控真的是非常严格，不允许出现一丁点差错，尤其是在调味料和食用油的摄入方面。谁乱来跟谁急！一岁以内的宝宝不需要口味重，不放盐，不放糖。口感清淡，绝不能加重宝宝肠胃负担。

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不少家长认为，吃油本就是一件“重口味”的事儿。成年人还一直推崇的少油、无油、蒸煮的健康饮食方式。但是宝宝食用油该不该放，心里就是个大大的问号。直到刷到了这条爆火的抖音！原来宝宝需要吃油，而且要吃宝宝专用的好油！

油对宝宝的重要性

食用油是提供能量的主要来源之一，一般含脂肪99%以上。脂溶性维生素A、D、E、K的吸收利用也离不开脂肪。

婴幼儿的大脑发育、神经系统发育以及身体发育都离不开脂肪酸的参与，而油脂中就含有不饱和脂肪酸的成分，是人体必需的营养素之一。

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上火,积食！我的崩溃，竟然是忽略了这个......三岁以内，除了感冒，您的宝宝，有过这样的问题？

大便干，小便黄，百日咳，口舌生疮，睡不香，眼屎增多，有口气！这些都说明，宝宝上火了！与选择食用油有很大关系！

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适合宝宝吃的茶油