不管家里条件如何，3种“苦”别让孩子吃，容易积食、不长个！马上就是春分了

马上就是春分了， “阴阳两半，昼夜平分” ，温度将升到一个“新高度” ，但是这两天“倒春寒”又来作威作福，气温骤降，抵抗力薄弱的孩子很容易生病。于是宝妈们摩拳擦掌。纷纷给孩子“春补” ，准备各种好吃的，棉衣也不敢脱，希望孩子能“捂”出一个健康的春天。

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但是，俗话说：“脾胃不好，百病丛生” ，经过一个“养膘”的寒冬，孩子们整天“大鱼大肉” ，吃的食物过杂、结构不平衡，脾胃已经十分亏虚无力，所以普遍抵抗力差，经不起一点风吹草动，一味的进补却不调理脾胃，结果只能适得其反。

幸亏我家婆婆是养生高手，带孩子方面也很“有一套” ，根据时节给孩子调整饮食和生活习惯，所以儿子从小不太生病，身高长得也快，比同龄孩子高了一头。婆婆说“春补”不能瞎补，要注意方式方法，马上春分， 3种“苦”别让孩子吃，容易积食、不长个，家长要了解。

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