宝宝六个月要添加辅食，是满六个月还是六个月头上（也就是五个月多）就可以？这里说的宝宝六个月添加辅食是指宝宝满

这里说的宝宝六个月添加辅食是指宝宝满六个月之后添加辅食。

因为如果宝宝是母乳喂养的话，在宝宝满六个月之前，除了维生素d ，母乳是可以满足宝宝所需要的营养，包括水。六个月之后，母乳的营养已经不能完全满足宝宝的需求了，所以需要添加辅食，让宝宝能在辅食上摄取其他所需要的营养，特别是铁。宝宝六个月以后，从母体里带出来的铁已经耗尽，所以宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，适时补充铁元素，防止宝宝贫血。

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但其实并不需要一定拘泥于宝宝六个月以后才添加辅食，我们可以根据宝宝的表现来决定，宝宝通常都会给妈妈一些信号，告诉妈妈Ta想要吃辅食了，需要吃辅食了:

1.宝宝对辅食产生浓厚的兴趣，看见大人吃的时候非常想吃。

2.宝宝上半身能坐直，可以自由控制头部转动。

3.宝宝顶舌反应消失。

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4.宝宝体重达到出生时的两倍以上。

5.奶量不足，宝宝经常觉得饿，两顿奶之间间隔的时间短了。

如果宝宝有以上表现就可以适当添加辅食啦，每个宝宝都不一样，应该根据宝宝的情况来决定。刚给宝宝添加辅食的时候应该注意遵循一些原则: