松软营养易消化，宝宝米粉就该这么吃，促进大脑发育特别好文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：8个月+

米粉蛋黄泥

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宝宝的辅食当中离不开鸡蛋，鸡蛋是一种价格既平民营养价值又很高的食物，也将是宝宝一生当中蛋白质需求来源的主要食物之一。那么八个月的宝宝就可以尝试吃鸡蛋了，我们从蛋黄开始添加，蛋黄中丰富的卵磷脂可以促进宝宝大脑的发育，还含有很珍贵的维生素A和D等，鸡蛋中主要的营养都集中在蛋黄部分了。今天的米粉蛋黄泥就是以蛋黄和含铁的婴儿米粉为主要食材而制作的一款简单又营养的辅食，我们一起来看看吧。

食材Ingredients

鸡蛋1个

米粉5克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

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步骤Steps

1、鸡蛋煮熟后用冷水浸泡一下，更容易脱去外壳哦。

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