坐好月子的宝妈堪称“脱胎换骨”,在这期间怎么减肥还不会留下月子病?

分享下我的产后瘦身经验 , 相信你也可以 , 同为宝妈你是否也被产后肥胖尽显丑态而困扰 。 松松垮垮的大肚子 , 臃肿邋遢的双下巴 , 粗壮肥大四肢....我只是把自己痛苦的经历和我变好的经验说出来给大家听 , 我曾经是一个多么标准的美女啊 , 168的个头106斤的体重 , 虽然我那时候还一直觉得自己好胖 , 可是没曾想过自己临生胖成160斤 。 生完孩子后不出意外的 , 我成了一个大胖子 , 尤其是肚子上的肥肉越来越多 , 双下巴的丑态更是让我都不愿意照镜子! 胳膊和大腿粗到以前那些美美的衣服都穿不下了 , 这种落差真的让我差点崩溃掉了!


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我尝试过节食 , 老公陪我去健身房 , 还有去美容院拔罐 , 最好的时候也就去美容院那次瘦了3斤 , 可是太贵了 。 。 现在终于瘦下来了 , 老公夸我除了身材火辣了 , 还比之前更有气质了 , 现在我能穿美美的小裙纸啦!这一切都要感谢我在这里遇到了我的神器 , 今天就给大家分享一下 , 先给大家分享下我的生产经历吧 , 38?5 半夜我起来上厕所 发现见红鲜血量增多 然后腰疼 我就在网上咨询医生 医生让我去医院怕是胎盘早剥 凌晨一点多我就把老公和婆婆喊起来去了医院 , 到了医院医生给我做了内检 宫口刚开还不到一指 让我住院 做胎心监护 慢慢开始有了宫缩 但我是腰疼大于肚子疼 后来被安排到了病房 四五点的时候宫缩明显三分钟左右疼一次 去找了医生 内检已经开了快四指 然后让去产房待产


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