原创 6个月以后的宝宝要怎么补充营养?这篇文章告诉你答案!
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做为一名宝妈 , 现在的重中之重就是宝宝啦!宝宝每天都在长大、变化 , 与此同时所需要的营养也会更多 。 6个月以后的宝宝 , 对营养的需求逐渐增大 , 需要在母乳或配方奶粉的基础上添加各种辅食 , 满足宝宝的生长需求 。 在这个阶段 , 宝宝的消化系统、感知能力、认知行为能力等 , 都在迅速的发育发展 , 营养的补充应该更加有针对性 。
孩子的生长发育过程中缺钙铁锌 , 会严重的影响宝宝的正常发育 , 身高以及智力的健康成长 。 所以这三大营养元素 , 在孩子的成长中一定要及时的补充;除了这三大营养元素 , 还有一些重要营养元素 , 宝妈们也不能忽视哦!
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1、缺少钙
有些宝宝的情绪非常的不稳定 , 会开始不明原因的哭泣 , 宝宝总是会出现烦躁的情绪 , 甚至睡觉的时候睡不好 , 容易从梦中惊醒 。 有些宝宝会经常性的挑食 , 吃不下去饭 , 还会发脾气 。 聪明的宝妈就会发现你的宝宝出了问题 , 这很可能就是营养上没有及时补充的问题!
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2、缺少维生素
虽然宝宝本身的免疫力就比大人的要低 , 但如果孩子经常性的感冒 , 不要单纯的就认为是孩子身体弱的原因 , 他很有可能是缺少维生素 , 千万不要小巧缺少维生素 , 长期缺乏维生素C还会导致坏血病 , 皮肤干燥且缺乏光泽的现象 , 爸妈们一定要注意哦!
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3、缺少益生菌
很多宝宝经常会有消化问题、便秘、腹泻等现象 , 以及免疫力低 , 容易患病等 , 这些现象都和肠道健康有关 , 需要补充益生菌 。 此外 , 宝宝生病会使用抗生素 , 会损害肠道的有益菌 , 所以这时候也需要及时补充益生菌 。 宝妈们这个时候 , 可以给孩子选择一款富含益生菌的奶粉 , 冲奶喝补充营养的同时 , 还补充了宝贝身体所需的益生菌 。
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所以 , 为了孩子的健康成长 , 爸爸妈妈们可要注意了哦 , 这些必要的营养一定要给孩子及时补充!
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