这几个动作,正在悄悄伤害孩子的脊柱,家长要及时阻止

每位家长都很在意孩子的颜值 , 其实比颜值更重要的是孩子的气质 , 如果孩子弯腰驼背地往那儿一站 , 会看起来非常没有气质 , 并且与别的孩子的仪态差距会越大越明显 。 而孩子之所以会驼背主要是他的脊椎发育受到了影响 , 生活中的一些坏习惯就是伤害孩子脊椎的“元凶” , 尤其是下面几件事情妈妈要多加注意 。


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长时间玩手机

手机是我们获取信息的重要渠道 , 我们的社交和娱乐都离不开手机 , 小孩子也是一样的 , 一有时间他们就喜欢抱着手机玩游戏 。 但是低着头玩手机会伤害孩子的颈椎 , 长时间弯着腰也容易让孩子的脊椎变得弯曲 , 除此之外 , 一直盯着手机屏幕孩子视力也容易受损 。 家长要限制孩子玩手机的时间 , 可以用其他的事情转移他的注意力 , 比如和他一起玩游戏或者带他运动 。


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走路含胸

很多孩子在走路的时候容易偷懒 , 喜欢缩着胸口 , 放松腰腹部 , 长期如此也就形成了驼背的习惯 , 这样整个人看起来会有点蔫 , 非常没有气质 , 并且孩子的脊椎在发育中会逐渐变得弯曲 。 如果家长发现孩子有这种情况 , 一定要及时给他纠正 , 告诉他走路时要抬头挺胸 , 也可以每天训练他贴墙站个十几、二十分钟 。


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