闺蜜小琳因为刚生产完 ， 所以不怎么出来逛街 ， 想她的我也只有跑到她家里了 ， 刚进门就看到小琳邋里邋遢的 ， 边吃零食边看电视 ， 丝毫不像正在恢复期的妈妈 ， 同时 ， 还在向我炫耀：“看 ， 婆婆帮我带着孩子 ， 我啥也不用做”！我着急的同闺蜜说 ， 产后你要做的事情太多了 ， 不好好恢复身体 ， 小心影响身体健康 。

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其实 ， 产后妈妈的身体非常虚弱 ， 体质也会发生改变 ， 如果不细心护理 ， 很容出出现问题 ， 所以我就给小林总结了几点 ， 同时希望对你们也有帮助 。

1、私处护理

妈妈们在产后一两天内会出现恶露 ， 并且在这个阶段的恶露量多、颜色红 ， 所以要及时做清理 ， 除此之外 ， 还要用产后专用的卫生巾来应对 ， 吸收快并且不易渗漏 ， 即便夜间翻身熟睡也不怕 。

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