坐了个月子，我吃了一头猪十只鸡三百个鸡蛋…… 对于咱们中国的妈妈来说

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对于咱们中国的妈妈来说，不经过坐月子的洗礼，人生仿佛就是不完整的。

大部分的妈妈一旦「卸货」，就开始收到身边人的「月子忠告」。

坐月子的时候一定要「捂」，不然很容易月子病。

最好一直躺着别动，不然恢复不好身体以后受罪。

月子期间是产后瘦身的最好时期了，千万要记得运动哦。

经验丰富的老人说要这样做，同事朋友说应该那样做，网上又说他们说得都不对……

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今天，丁香妈妈想已经是过来人的你，来丁香妈妈社区聊聊关于「月子」的哪些事。

我们相信，你的宝贵经验，一定能帮助到其他的妈妈，让他们少走很多弯路。

月子餐怎么做

才能营养又好吃？

生完宝宝后，妈妈们身体又虚弱，需要补充营养，让身体快速恢复；同时还需要足够的奶水，保证宝宝的成长所需。

所以，很多妈妈就在月子里开启了「吃吃吃」的模式，月子餐都丰盛的不得了。

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我们想听尝遍了各种美食的你聊聊，你都吃过哪些营养又好吃的月子餐？

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月子里的禁忌

哪个让你印象最深？