前些日子邻居家宝妈问我，她家小学二年级的查出有150度的近视，到底需不需要戴眼镜？不戴怕影响上课听讲，戴了又觉得是种负担。其实被类似困扰缠身的宝妈不在少数，生活中常出现的那些电子产品就是造成孩子近视的罪魁祸首，再加上一些不良的看书习惯，使得近视低龄化的趋势越来越显著。

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孩子近视的3大因素

1、户外运动量不足

孩子们缺乏户外运动，眼睛无法充分接受全光谱光源的照射，导致近视患病率增高。

2、饮食不合理

甜食会助长孩子眼睛近视，主要是因为当摄入过多的酸甜食品后，糖分在代谢过程中会消耗大量的维生素B1 。

同时，血液中会产生大量的酸性物质，致使食物中的钙离子难以被人体吸收，从而降低眼球弹性，导致近视。

3、噪音污染

由电视机、录音机所产生的噪音可达60-80分贝，洗衣机为40-70分贝，电冰箱为34-50分贝，高声说话也可达60分贝。

当声源作用于耳朵时，敏感使视觉神经也会随之躁动，导致视力减弱。

孩子近视的3个家居小妙招，你知道吗？

1、枸杞子蜜

食谱原料:枸杞子10克,陈皮3克,红枣8个,蜂蜜1匙。

制作方法:枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。

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