过来人告诉你用这4招，宝宝不哭不闹轻松断奶！给宝宝断奶

给宝宝断奶，妈妈内心是拒绝的。于是，断奶就成了困扰宝宝和妈妈的一道坎，从宝宝方面来看，断掉母乳转奶，宝宝有些困难；而从妈妈的角度来说，一方面会产生情感上的不舍以及失落，另一方面断奶本身也是身体上的一次折磨。

母乳总要面临断奶的问题。在随着孩子的长大，以及妈妈工作的繁忙，很多时候，母乳不能兼顾彼此，因而妈妈首先要做好心理建设，断奶并不意味着不给宝宝关爱了，减少心理落差，提前做好准备，和宝宝一起度过断奶期。

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其次，妈妈们不要一味相信偏方，比如涂辣椒、黄莲水等来断奶，这种粗暴的方式只会让宝宝感到绝望，影响宝宝和妈妈的感情，并且让妈妈断奶痛苦。所以，掌握科学的断奶方式才是必要的，其方法如下：

1、准备好配方奶粉

在准备断奶之前，宝妈要先准备好配方奶粉，因为就宝宝的成长发育情况来看， 3岁以前的宝宝每天建议保证500毫升左右的奶量，据资料表明， 1到2岁宝宝的总能量需要为894千卡，其中346千卡的能量需要从母乳或配方奶中获得，而另外548千卡的能量需要从辅食中得到。断母乳，并不意味着彻底让宝宝不喝奶，所以宝妈们提前选择适合宝宝的配方奶粉，保证宝宝的营养需求。

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2、循序渐进，交叉喂养