怀孕期的这些饮食习惯,会影响宝宝出生后的颜值?

闺蜜怀孕了 , 为了生个大胖小子连酱油、巧克力都戒了 , 说这些黑布隆冬的食物吃了会让宝宝出生后皮肤变黑 , 事实真的像闺蜜说的那样吗?一起跟着茉莉妈妈来扒一扒!


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一、让宝宝皮肤变黑的食物 , 真的吗?

1.吃酱油会变黑

酱油一般以大豆、小麦等为原料发酵而制成 , 食用后消化形成氨基酸、糖类、无机盐、水等能被人体吸收的物质 , 它们不具备增加光敏感的功能 , 也不参与合成某些激素 。

酱油里的颜色是自然色素 , 虽然黑色 , 食用后并不会被人体吸收 , 所以不会影响宝宝的肤色 , 目前也没有任何医学和化学证据证明酱油吃多了会使皮肤变黑 。

2.吃巧克力会变黑

有人认为黑巧克力是黑色 , 所以孕期不能吃 , 吃了会使宝宝皮肤变黑 。 其实这种说法是完全没有依据的 , 巧克力根本不会造成皮肤黑 。


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