在我国的传统观念里面，坐月子有各种各样的禁忌，而且因为地区不同，禁忌还不一样。事实上，这些观念里面有很多都没有科学依据。对于产妇来说，科学地坐月子才是利于身体恢复的，切勿轻信谣言。

因此，产妇如果想要身体更好的恢复，尽量避免做以下几件事就好可以了。

----坐月子禁忌多？只有杜绝这几件事，才更利于产妇恢复//---- http:// //

?1、过度劳累：

因为生活压力的增大，很多女性在产后都没有丈夫的陪伴，于是只能在身体还未完全恢复的时候，就开始带孩子。例如有一些还没出月子的妈妈，要经常洗衣、做饭、做家务，甚至是一些又脏又累的活儿。

事实上，这对坐月子的宝妈来说，很不利于身体的恢复，尽管有些时候表面看上去已经容光焕发了，实际上身体无法承受这些家务活，更容易落下月子病。不过，月子期间的确需要下床多活动，但记住一定要适量。

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