----1岁以上宝宝必备辅食 ， 可以锻炼咀嚼能力的奶香南瓜条//---- http:// //

一岁以上的宝宝就可以适当添加辅食啦 ， 大多数宝妈都会做点鸡蛋羹之类的东西 ， 但是很容易吃腻 ， 导致宝宝没胃口 。 其实妈妈可以多点变换花样 ， 南瓜也是很适合做辅食的一种蔬菜 ， 口感香甜细腻 ， 营养丰富 。 它含有丰富的类胡萝卜素和维生素A ， 可以促进宝宝的生长发育和视力发育 。

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做法非常简单 ， 将南瓜蒸熟搅拌成南瓜泥 ， 添加面粉和奶粉 ， 蒸熟切条 ， 一道奶香味浓郁的南瓜条就做好啦！每一根都Q弹软糯的 ， 还能锻炼宝宝的咀嚼能力和口腔发育呢！因为南瓜的味道本来就很清甜 ， 所以无需另外加糖 ， 方便宝宝消化和吸收 。

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材料：南瓜80克 ， 鸡蛋50克 ， 低筋面粉50克 ， 奶粉10克

步骤：

1、把南瓜切块 ， 蒸熟备用 。

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