孕妇必须要左侧睡觉，这是谣言，但千万不可以有以下这两种睡姿每一位孕妈都很期待自己小baby初生的那

每一位孕妈都很期待自己小baby初生的那天，而且他们也会为了自己的孩子，做一切有利于胎儿发育的事情。之前有一篇文章写到，孕妈必须左侧睡觉，要不然就会造成胎儿少氧，发育不成熟，孕妈们一看到这个，大部分都照做了，但是现在已经有调查显示，那话就是谣言！那么，对于孕妈来说，到底怎么睡觉才能益于胎儿。

----孕妇必须要左侧睡觉，这是谣言，但千万不可以有以下这两种睡姿//---- http:// //

按理说，孕妇左侧睡觉利于胎儿的发育，但是在孕妇的早期阶段，孕妈们可以自行调整自己的睡姿，并不会对胎儿造成过多的伤害。在孕妇早期这阶段，胎儿在盆腔里，对于外界的压力没有很大的感觉，所以只要是孕妈们喜欢的睡姿，都可以尝试。等到了怀孕中期这阶段，肚子越来越大，趴着睡一定不可以，以防压着腹中的宝宝，阻碍血液正常循环，这时的孕妈要做到左右轮流着睡觉。最后到怀孕的晚期阶段，左侧睡姿有助于宝宝发育，这时孕妇的子宫会发生右旋的变化，而左侧睡姿正好可以改善这种自然生理反应造成的影响，减轻了压迫，防止了胎儿缺氧。