宝宝如何吃牛油果？牛油果能不能多吃？这些知识爸妈务必要掌握据说

据说，这年头宝宝们的水果辅食，都是从牛油果起步的？

反正小南家的娃小时候刚吃牛油果时还吃的欢，后来慢慢长大了，吃过水润、甜脆的水果后，就不要吃牛油果了。

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不过牛油果确实营养丰富，有丰富的维生素、矿物质，又含有丰富的蛋白质、单不饱和脂肪和膳食纤维，相比其他水果，营养价值更高，确实适合给宝宝当辅食。

一般来说， 6个月后可以添加辅食了，宝宝也就能吃牛油果了：

1、最简单的就是直接将牛油果切开，用勺子压成果泥喂给宝宝。

2、如果宝宝接受不了，可以搭配其他水果或牛奶一起做成辅食。

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3、刚开始尝试时，先喂一两勺，看宝宝会不会过敏。

4、宝宝逐渐长大后，一次摄入的牛油果量可以增加，可以加在果泥、粥、蔬菜、肉泥等各种辅食中， 1岁之前尽量以糊状或半糊状的形式给宝宝吃。

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