童年 ， 应该是有零食陪伴左右的！充满零食、玩耍的童年才是快乐的童年！

• 吃零食影响肠胃消化……
• 吃零食孩子会长不高个子……
• 吃零食容易变胖……
• 吃零食不吃饭……

----不给孩子吃零食？错 ， 这些零食越吃越聪明//---- http:// //

以上是许多家长对于孩子吃零食所做的总结 ， 还有很多条 。 许多父母家提到给孩子吃零食 ， 都会立即摇头、摆手 ， 视若零食为狼虎般可怕 。 那么 ， 有一个重要的问题 ， 孩子不吃零食就会健康地成长！小编并不认为这个说法 ， 小编觉得正确吃零食会促进孩子身体发育 ， 给孩子一个健康体魄 。

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孩子为什么要吃零食？

1、孩子是需要吃零食的：孩子年龄小 ， 胃容量不像成人那样大 ， 但是孩子天性活泼好动 ， 活动量却较大 ， 孩子的一日三餐已难以支撑身体迅速的增长 。 孩子适当需要补充一些小零食来填充 ， 只是需要注意一点 ， 零食的量与时间把控好 ， 不要太多和太紧 ， 以免影响孩子的正常吃饭 。

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