当妈两年，我也是很关注希望宝宝更聪明，有更好的成长发长。分享一些看法。

先说说何为聪明。

其实这个问题很笼统。如果是评价孩子智商，有一套体系，多重手段专业评估。

小宝宝我们其实常规聊聪明，就是想更好的引导孩子大脑发展发育，发展大运动，精细运动，逻辑思维，认知水平发育等能力。

这些不同能力提升，是有不同方法的。大体上，我们可以从先天、生理营养要求、早教影响等几个方面，聊聊这个问题。

我非常喜欢的一句话，用在对宝宝“聪明”上，是最适合，那就是：适度灌溉，静待花开。均衡的营养?适当引导早教的“灌溉” ，让宝宝更聪明。

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先天条件

宝宝在妈妈肚子里时，宫内环境及营养，对孩子发育非常重要。

首先，营养上，保证不要缺铁贫血，保证母体足够的dha的摄入。 DHA对孩子大脑发育非常有好处，胎儿摄入来源也是母体，所以妈妈在孕期，要多补充富含DHA的鱼类。

同时，保障各类肉类，钙质蛋白质的吸收，均衡全面的营养，有助于胎儿全面发育。

从孕早期开始的叶酸补充，也是非常必要

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