婴儿怎样才能更聪明?
当妈两年 , 我也是很关注希望宝宝更聪明 , 有更好的成长发长 。 分享一些看法 。
先说说何为聪明 。
其实这个问题很笼统 。 如果是评价孩子智商 , 有一套体系 , 多重手段专业评估 。
小宝宝我们其实常规聊聪明 , 就是想更好的引导孩子大脑发展发育 , 发展大运动 , 精细运动 , 逻辑思维 , 认知水平发育等能力 。
这些不同能力提升 , 是有不同方法的 。 大体上 , 我们可以从先天、生理营养要求、早教影响等几个方面 , 聊聊这个问题 。
我非常喜欢的一句话 , 用在对宝宝“聪明”上 , 是最适合 , 那就是:适度灌溉 , 静待花开 。 均衡的营养?适当引导早教的“灌溉” , 让宝宝更聪明 。
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先天条件
宝宝在妈妈肚子里时 , 宫内环境及营养 , 对孩子发育非常重要 。
首先 , 营养上 , 保证不要缺铁贫血 , 保证母体足够的dha的摄入 。 DHA对孩子大脑发育非常有好处 , 胎儿摄入来源也是母体 , 所以妈妈在孕期 , 要多补充富含DHA的鱼类 。
同时 , 保障各类肉类 , 钙质蛋白质的吸收 , 均衡全面的营养 , 有助于胎儿全面发育 。
从孕早期开始的叶酸补充 , 也是非常必要
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