五位孕妈就有一位孕妈出现脐带绕颈,概率如此高,孕妈该如何避免?

在产科脐带绕颈很常见 , 平均每四到五位孕妇就有一位孕妇出现脐带绕颈 , 脐带绕颈有可能会造成胎心改变 , 缺氧窒息甚至死亡的风险 , 但是也不必过于担心 , 只要不是脐带过短 , 一般绕颈不超过三周对胎儿的影响不大 , 而且胎儿有时会自己绕回来 。


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为什么会出现脐带绕颈?

出现脐带绕颈的原因可能是脐带过长 , 胎儿在子宫中运动时有可能会缠上;羊水过多 , 胎儿的活动范围比较大!;胎儿过小 , 胎动频繁 , 宝宝动作过多比较活泼也会造成脐带绕颈 。

脐带绕颈如何避免?

脐带绕颈是没有办法避免的 , 只能尽量降低绕颈的风险 。

1.定期产检 。 胎儿在七个月左右的时候可能会出现脐带绕颈的情况 , 定期体检 , 以便及时应对 。

2.不吃辛辣刺激食物 。 有的孕妇可能比较管不住自己 , 吃些刺激性的食物 , 比如夏天吃雪糕 , 有可能胎儿受到刺激胎动频繁造成绕颈 , 所以尽量控制一下自己


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3.心情愉快 。 老话常说母子连心 , 孕妈的心情宝宝都会感受到 , 你的情绪很有可能影响到宝宝 , 所以呢 , 开心起来吧 , 有什么比宝宝更重要呢 。

4.不要熬夜不要劳累 。 规律的作息对胎儿和孕妈都有好处 。