孩子挑食影响身体发育，最新“心理引导法”，对90%孩子都有效如今人们的生活水平提高了

如今人们的生活水平提高了，在孩子的饮食方面丝毫不吝啬，价格不是问题，只要孩子喜欢吃就行，家长的溺爱造就了一个个爱挑食的孩子，很多孩子光吃荤菜不吃蔬菜，家长不停的抱怨，也都知道不吃蔬菜的对身体发育不好，可就是无法纠正孩子的这个坏习惯。

孩子挑食身体易缺乏某些营养，不利于身体健康，久而久之将会影响消化和吸收，如不加以纠正，可能会造成孩子胃肠功能紊乱、食欲减退、身体免疫力下降，对疾病的抵抗能力下降。

医学研究发现：孩子长期不吃蔬菜，致使维生素A缺乏而导致夜盲症，严重者可引起角膜浑浊、软化、溃疡甚至是穿孔，最终导致失明，人体体内长期缺乏维生素C ，可引起牙龈出血、肢体活动受限等。

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孩子不吃鱼、虾、蛋黄、香菇等含维生素D的食物，可引起多汗、夜间哭闹睡不安稳、骨骼畸形等。

孩子长期不吃蔬菜，光吃荤菜就会造成体内脂肪淤积，从而引起肥胖，将来患高血压的概率也随之上升，长期只食用荤菜易造成血液粘稠度，将来好发高血脂，多数荤食含糖量也高，易增加患糖尿病的概率。

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孩子挑食最大的原因就是主观感觉食物的口味不佳，不愿意食用甚至是拒绝食用，某些食物孩子不喜欢接受，家长可以先给孩子少吃点，以后逐渐增加，切不可轻易答应孩子不吃某些或某种食物。