爱不是安慰和帮助,而是无言的理解和接纳
----爱不是安慰和帮助 , 而是无言的理解和接纳//---- http:// //
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心理学大师罗杰斯说:
爱是深深的理解与接纳
看到这句话的时候 , 多年前在公园里面的一个场景跃入眼前:一个妈妈抱着哭泣的女儿走过来 , 坐在我身旁的长椅上 。
妈妈只是默默的抱着孩子 , 任凭孩子哭泣 。 等孩子稍微好些 , 慢慢抽噎的时候 , 妈妈开口了:
“妈妈猜你是因为刚才还想吃草莓 , 但是他没有给你 , 你就伤心了 , 是吗?”
孩子没有吭声 , 只是点点头 。
“那你现在感觉好一些了吗?”
“没有 。 ”哇的一声 , 孩子又哭了 。
妈妈说:“我知道你难过 。 没关系 , 你哭吧 。 妈妈陪着你 , 你感觉好了告诉我 。 ”
后来的结局是孩子哭了好一阵子 , 从孩子情绪稳定后母女的谈话中得知 , 孩子吃了一个老人带给自家宝宝的草莓 , 还想吃 。
但是遭到了另外一个宝宝的拒绝 , 所以哭了 。 最后妈妈和孩子商量好等孩子平静下来 , 一起去买草莓 。
01
整个过程中 , 这个妈妈都只是静静的陪伴 , 无声的理解和接纳 。 她没有安抚性的话语 , 也没有提供任何的「帮助」 。
比如像很多妈妈一样提供即时的「解决方案」用买草莓的方式去安慰女儿 , 又或者和很多爸爸一样见缝插机的教导:“勇敢一点 , 不要为了这点小事哭泣” 。
她所做的 , 只是让孩子靠在自己身边哭泣 , 提供一个让孩子安全发泄自己情绪的环境 。
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