宝妈小欣生过宝宝之后 ， 一门心思都放在宝宝的身上 ， 每天看着镜子里的自己她都不禁感叹 ， 生个宝宝简直让自己老十岁 。 确实 ， 怀孕和分娩会让妈妈的身体发生很多的变化 ， 产后如果没有好好调理自己的身体 ， 整个人的状态会看起来就会差很多 。 下面几个就是导致产后“老十岁”的常见问题 ， 妈妈需要提前做好准备 ， 正确应对 。

----产后有这4个表现 ， 说明你已经开始衰老了 ， 要及时补救//---- http:// //

身材走样

怀孕生宝宝让妈妈变化最大的应该就是身材了 ， 孕期绝大多数妈妈都会变胖 ， 并且孕期宝宝入盆之后会让妈妈的骨盆向两侧移动 ， 骨盆中间的缝隙变大 ， 产后如果妈妈没有做好护理让脂肪在骨盆处堆积 ， 它就会很难恢复到原来的状态 ， 所以有的妈妈会发现产后自己的屁股越来越大 ， 主要是胯部变宽了 。 想要避免这种情况发生 ， 产后妈妈要使用骨盆矫正带来帮助骨盆尽快恢复到原来的位置 ， 在选购时妈妈要注意 ， 弹力好、不易变形的骨盆矫正带使用效果更佳 。

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