提示您本文原始标题是：孩子便秘别担心，这些辅食轻松搞定

作为妈妈，不仅要充当孩子的“保育员” ，还要肩负起“催屎员”的重任。要是孩子一天没拉，就急的像热锅上的蚂蚁，妈妈每天最期待的事情，就是孩子拉臭臭！和大家分享一下孩子为什么会便秘。

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宝宝便秘

一．孩子是否便秘了？

很多时候，孩子只是大便间隔长，并没有便秘的程度。孩子只要排便比较规律且排便时很顺畅，就不应该是便秘。如果孩子每周排便间隔过长，并且排便时非常困难，才是便秘。这时候应该去医院进行检查治疗。

二．哪些饮食习惯会诱发便秘？

排除疾病因素后主要有以下4种：

1.食物种类较为单一，膳食中纤维较少，造成肠道菌群失衡，使大便干燥。

2.有些妈咪只关注添加菜品，或者食物做得过于浓稠，忽略了孩子的饮水量。

3.补充钙剂等矿物质补充剂，影响孩子的消化系统，造成便秘。

4.食物过敏。

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