每天都有妈妈问我 ， 给宝宝吃什么好？经常就是逛完一圈超市或者菜场 ， 还是两手空空不知道买什么 。 想让宝宝吃得好 ， 先要会挑 。

如果只让我选一种菜给宝宝吃 ， 我一定会选择白菜 。 因为它价格便宜 ， 营养价值却很高 ， 除了含有大量的粗纤维 ， 可以帮助消化 ， 治疗便秘以外 ， 它还富含蛋白质和矿物质 ， 有助于增强宝宝免疫力 。

真正的“性价比之王” ， 全身都是宝！

----看着不起眼 ， 维C却是苹果的7倍！双倍补铁 ， 再不给娃吃就亏了！//---- http:// //

白菜根口感较差 ， 很多家庭都不会考虑食用 ， 实际上 ， 白菜根具有清热解毒、补水散寒的功效 ， 拿来煮水 ， 对治疗宝宝感冒发烧的效果特别好 。

今天教妈妈们做一道清香白菜粥 ， 大白菜的维C含量是苹果的7倍 ， 能够大大促进猪肉中铁的吸收 。 做法也是超级简单哦 ， 所有食材丢进锅里煮一煮就好啦 ， 手残党妈妈也能轻松驾驭 。 春日的早晨来一碗清香鲜甜的白菜粥 ， 一整天都元气满满哦~

----看着不起眼 ， 维C却是苹果的7倍！双倍补铁 ， 再不给娃吃就亏了！//---- http:// //

食谱名：清香白菜粥

参考月龄：10个月以上

----看着不起眼 ， 维C却是苹果的7倍！双倍补铁 ， 再不给娃吃就亏了！//---- http:// //

• [二胎常识]原创8岁女孩出现口鼻出血、小便失禁，原因却是家里的一床被子！
• 小脉孕宝：月嫂有话说：我最怕尽心照顾宝宝宝妈，换来的却是社会的偏见...
• [樱桃育儿经]孩子吃鱼更聪明？3种鱼看着新鲜也别买，孩子吃了伤脾胃
• 【娇娇妈】2块钱的水果却是免疫力之王，要多给孩子吃
• [育婴小天使]宝宝发烧，为何全身滚烫手脚却是冰凉？家长需做好哪些护理
• 每日说育儿知识■5岁男娃脾虚不发育，3种“不起眼”的习惯坑了娃，很多家长不注意
• 『儿科医生鲍秀兰』宝宝出生之后皮肤皱巴巴、眯眼，看着像个“外星人”，妈妈：丑拒
• 园长幼师通@秋季四件不起眼的小事，能够提高孩子免疫力，让他少生病
• 幼师Family■这才是二胎正确打开方式，看着哥哥一脸的生无可恋，差点笑翻在地
• 「小司日常」原创“妈妈不怕，有我呢” 看着病危的哥哥，13岁女孩决定弃学救哥