产后肚子赘肉减不掉?每天坚持做4件事,肉肉甩光光

文 | 齐丽娟

紧随着二胎政策的开放 , 二胎宝妈一个紧接着一个 。 可能很多宝妈在怀孕期间 , 甚至还在考虑要不要生孩子的妇女 , 都在担心一件事情的发生 , 那就是生完孩子后腹部存在的赘肉 , 特别是选择剖腹产的宝妈 , 更是焦虑 , 因为选择剖腹产的她们 , 在减掉腹部赘肉的同时还要担心腹部上的伤口 , 弄不好还会裂开伤口 。


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阿曼在怀孩子之前 , 身材很苗条 , 但自从生完孩子后 , 身材就大走样 。 之前苗条的身材现在已消失的无影无踪 , 而且身体上开始慢慢的胖起来 , 其中最为明显的就是腹部上的赘肉越来越多了 。 不仅如此 , 腹部的肌肉也开始变化了 , 变得有些松松垮垮的 , 每天跟拖着条肉走似的 。 因为这样 , 即使是炎热的夏天 , 她也不敢去穿上自己美美的裙子 , 一旦穿上裙子之后 , 腹部上的赘肉就会若隐若现的 , 看着十分难看 。 因此阿曼自己身上的赘肉十分的烦恼 。


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