前几天上在上网找资料的时候 ， 无意中看到了这样一则新闻 ， 讲的是现代的女性有相当一部分人都不愿意生孩子 。 看了之后 ， 我深有感触 ， 因为我身边有好几个女性朋友也对生孩子有抵触感 ， 而她们的原因不外乎就是嫌产后会过的很辛苦 。 其实在产后多注意这几个方面 ， 就会轻松很多 ， 具体是什么？下面就要讲到了 。

----产后生活想过的轻松 ， 宝妈要多注意这四点 ， 不然会很“遭罪”//---- http:// //

乳汁分泌

很多宝妈在生产之后 ， 都会出现溢乳的情况 ， 有时候听到宝宝的哭声 ， 或者是想起宝宝的事情 ， 乳房都会控制不住的分泌出乳汁 。 虽然这并不会让宝妈感到痛苦 ， 但是无疑会给宝妈的生活增添一些烦恼 。 举个例子 ， 如果有宝妈在产后还需要工作 ， 那么溢乳就会造成她的困扰 ， 给她带来不必要的尴尬 。 针对这种情况 ， 建议这类宝妈可以准备一些防溢乳垫 ， 在外出和工作时 ， 可以把它放在文胸里 ， 这样就可以避免溢乳时弄脏衣物 。 不过在选择防溢乳垫时 ， 一定要买那种面料柔软的才可以 ， 宝妈使用起来才会更加的舒适 。

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