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自从有了孩子，父母也开始为孩子的健康所操心，父母作为孩子最亲近的人，照顾孩子的衣食起居。但是很多新手父母，甚至一些用错误经验带娃的家长都在一步步的伤害孩子。因此，家长带娃的时候千万不要大意，不要成为伤害孩子的那个人。

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孩子健康发育需要营养的支撑，负责将营养运化到孩子身体各处的是脾胃。孩子的脾胃天生不足，也容易受到伤害，变得更加虚弱。如果家长不知道脾胃的喜好，也会很容易在带娃的过程中伤害孩子脾胃，从而影响孩子健康，容易积食还爱生病。

3件事情最伤孩子脾胃，件件像“石头” ，很多父母仍在做

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1．孩子一哭就喂

很多家长都有这个坏习惯，孩子一哭就觉得这是饿了，就会给孩子吃点东西，这种做法也早早的把孩子脾胃“压垮” 。孩子脾胃娇嫩，承受食物的能力也是有限的，并且孩子哭是常有的事情，如果一哭就喂，就会给孩子脾胃带来很大负担，影响脾胃运化，从而营养也会受到阻碍。

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2．没有快乐的环境

很多孩子脾胃差就是焦虑、紧张等坏情绪造成的。现在的家长工作繁忙，不能给孩子提供一个快乐的环境，甚至有的家长还会给孩子报很多的辅导班，给孩子太大的压力，这样就会让孩子感到焦虑、紧张，压抑。从而让孩子脾虚的情况越来越严重，也更容易积食生病。

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3．过于宠溺孩子

现在的家长都有过于宠溺孩子的情况，这也是因为生活条件好了，孩子想要什么基本都能满足。但是现在的孩子对食物好坏的意识比较差，好吃就吃起来没完。如果家长过于宠溺，孩子想吃啥就给啥，会严重伤害孩子脾胃，导致孩子积食的。

脾胃是孩子后天之本，对孩子的健康和发育来说有着很重要的地位，因此家长一定要帮助孩子调理脾胃，不要因为一时疏忽导致孩子体质变差易生病。下面2种方法，帮助孩子增强脾胃。

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1、补益脾胃——多喝“双清”

在带娃的时候，家长多给孩子喝双低聚乳清，双低聚乳清含有双歧因子，促进孩子肠胃内乳酸菌和双歧杆菌的增值，调节菌群平衡。减轻孩子脾胃的负担，脾胃也可以更好的发育。平时加入孩子辅食或者牛奶当中，让孩子脾胃好，不积食。

2、增强脾胃——多去活动

平时没事别老让孩子待在家里，多带孩子出去活动活动，这样也能促进肠胃蠕动，增强孩子的消化能力。运动也能让孩子脾胃变得越来越强壮，孩子发育自然也会健康。

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